Perdre du poids avec le régime crudivore
Vous savez sans nul doute que vous vous devez de suivre des régimes minceur si vous cherchez à maigrir. Adopter un seul type de régime signifie se plier à la monodiète. Cette pratique alimentation peut faire du poids temporairement. Elle fait tôt ou tard l’objet d’un effet yoyo, et le pire, des carences alimentaires. La […]
Cuisiner l’épaule de chevreuil
On est à l’aube des fêtes de Noël et du réveillon de fin d’année, comme repas, vous avez choisi l’épaule de chevreuil. Ce morceau de gibier va vous offrir un repas inédit et un goût original. Toutefois, il faut savoir le préparer pour ne pas gâcher une si belle viande. Comme c’est la première fois […]
Ces aliments à manger avant de faire du sport
Faire du sport requiert des efforts et de l’énergie. Il faut alors bien s’alimenter pour avoir la forme avant d’entamer des exercices physiques. Manger correctement avant toute séance de jogging ou de zumba est préconisé par les nutritionnistes, puisque notre corps va dépenser de l’énergie. Seulement, il y a des plats à privilégier et des […]